RISE: Sleep Tracker

Free • Rise Science • Android • Secure Download

App ajuda a melhorar a qualidade do sono e os níveis de energia efetivamente.

Package Name com.risesci.nyx

License Free

Op. System Android

Category Fitness

Language Português48 more

Author Rise Science

Size 134.55 MB

Permissions 36

Downloads 681

Date Jun 25, 2024

File type APK

Architecture armeabi-v7a, x86, arm64-v8a, x86_64

Content Rating +3

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Requirements Android 8.0 or higher required

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Para aqueles que procuram melhorar sua qualidade de sono e acordar se sentindo mais energizado, este aplicativo oferece uma solução cientificamente comprovada. Com mais de cinco milhões de usuários, ele se diferencia não só rastreando a duração do sono, mas também a dívida do sono e o ritmo circadiano para fornecer insights e recomendações personalizados. Endossado pela Fundação Sleep e usado por equipes de esportes de elite e empresas de topo, o aplicativo simplifica o caminho para melhor descanso e gerenciamento de energia eficaz. Ele oferece uma variedade de recursos, incluindo widgets, integração de calendário, sons de sono, guias de meditação, um despertador inteligente, lembretes de hábito e uma biblioteca abrangente de conhecimento de sono. Indo além do conselho geral do sono, ele se inicia na importância da Dívida do Sono e fornece orientação sobre como reduzi-la. Ao analisar seus dados de sono e ritmo circadiano, o aplicativo oferece conselhos personalizados para ajudar a estabelecer padrões de sono mais saudáveis. Ele também ajuda a determinar o melhor tempo para acabar, suporta-o durante noites sem dormir, e diminui a grogginess da manhã. Integração com rastreadores de saúde populares garante a coleta de dados sem costura para uma compreensão completa de seus padrões de sono e como eles impactam suas atividades diárias. Com a missão de aumentar a conscientização sobre a importância do sono de qualidade, o aplicativo oferece uma avaliação gratuita e opções de assinatura com renovação automática para acesso completo a recursos premium. O gerenciamento de assinatura é facilmente tratado através das configurações do Perfil, com os Termos de Serviço detalhados disponíveis para revisão.

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